Moringa Çayı Kaç Kilo Verdirir Moringanın Zayıflamaya Yararları

0

Moringa Çayı Zayıflatır mı Iyi mi Kullanılır Diyetisyenler Konu alıyor

Kolayca zayıflamak ister misiniz? “Doğal ki.” dediğinizi duyar gibiyiz. O halde sizin için leziz bir önerimiz var: Moringa çayı. Bu çay vücudun kalori yakımını hızlandırır. Bolca oranda lif içerdiğinden bağırsakları harekete geçirir ve kabızlığa iyi gelir. moringa tea yada Moringa green tea diye de malum bu çayın zayıflamaya katkısı büyüktür.

Moringa çayı ile 3 ayda 24 kilo benzer biçimde yüksek bir kilo verilebilir.

Moringa Çayı İle Zayıflama Mümkün mü?

Diyetisyen Büşra Hacıömeroğlu konu alıyor;

“Mide problemleriniz var ise, şişkinlik ve hazımsızlık yaşıyorsanız moringa çayı sizin kurtarıcınız olacaktır. Üstelik bu çay sindirimi düzenlemekle kalmaz, tokluk hissi de verir. Böylelikle daha azca yiyecek yeme ihtiyacı duyarsınız. Ek olarak moringa çayı ödemleri de giderir. Sindirim sistemi için olmasıyla birlikte genel vücut sağlığı için de faydalıdır. Karaciğeri toksinlerden arındırır, vücudu zararı olan maddelerden temizler. Vücut direncini artırır ve egzersiz yapmadan 30 dakika ilkin tüketilirse daha süratli yağ yakmayı sağlar.”

Diyetisyen Emre Uzun konu alıyor;

“Moringa çayı vücutta detoks tesiri yapar. Ek olarak metabolizmanın daha etken çalışmasını sağlar. Bu sebeple rejim programlarında çoğunlukla yer alır. Moringa çayı mideyi ve bağırsakları rahatlatarak şişkinliğe engel olur. Ödem attırıcıdır. Her gün bir fincan sabah, bir fincan da akşam içilirse metabolizma hızını 3 katına çıkarır ve yağ yakmayı kolaylaştırır. Buna ilaveten midede tokluk hissi oluşturur ve iştahı denetim altına alır. Moringa çayı bağırsaklardaki toksinleri giderir ve sindirim sisteminin dengeli çalışmasına yardım eder. Moringa çayı tüketmeye devam ederseniz gün süresince gıdalardan aldığınız karbonhidratın büyük bir kısmı emilmez. Doğrusu bu demek oluyor ki zayıflamak için moringa çayı kullanmak etkili bir yöntemdir. Moringa çayı protein bakımından zengindir. Oldukca azca oranda karbonhidrat ve yağ ihtiva eder, bu ise kilo almaya sebep olmaz. Tam aksine moringa çayı zayıflamak ve formda kalmak için tüketilebilir.”

Zayıflamak İçin Moringa Çayı Iyi mi Hazırlanmış olur Ne Süre İçilir?

1 tatlı kaşığı kurutulmuş moringa yaprağını, 1 su bardağı sıcak suya ekleyip 5 dk bekleyip için. Sabah öğle ve akşam yemeklerinden minimum otuz dakika ilkin içilmelidir.

Moringa Çayının Zayıflamaya Yararları Nedir?

  1. İçerisindeki etken maddeler ile metabolizmanın daha süratli çalışmasına yardımcıdır.
  2. Tam bir lif deposudur. Bu yüzden tok hissettirir ve sık aralıklarla acıkmayı önler.
  3. Vücutta depolanan yağı enerjiye çeviren reaksiyonların meydana gelmesinde rol oynar.
  4. Ödem söktürür.
  5. Müshil tesiri vardır. Sindirim faaliyetlerini hızlandırarak şişkinliği alır, kabızlıktan kurtarmış olur.
  6. Moringa yaprakları vücudumuzun protein sentezinde gerek duyduğu amino asitleri ihtiva eder. Bu sayede kilo verirken mineral kaybetmemize engel olur.

Moringa Çayının Sağlığa Yararları Nedir?

Moringa çayı ne işe yarar? sorusunu cevaplandırırken ilk olarak potasyum oranının oldukça yüksek bulunduğunu altını çizmeliyiz. O şekilde ki bu çay, muzun ihtiva ettiği potasyumdan 3 kat potasyum barındırır. C vitamini oranıyla portakalı da geride bırakan moringa çayı, portakaldan 4 kat daha çok C vitamini taşır. İşte bu bilgiler moringa çayının yararları hakkında bizlere mühim ipuçları vermektedir. Peki şimdi daha detaylı açıklayalım, moringa çayının vücuda yararları nedir?

  1. Lif yönünden iyi bir kaynak olduğundan sindirimi kolaylaştırır.
  2. Moringa çayı antibakteriyel özelliktedir. Toksinleri vücuttan uzaklaştırır, iç organları temizler.
  3. Antioksidan içinde ne olduğu yoğundur. Kırışıklık problemine karşı koruyucudur.
  4. Tok hissetmeyi sağlayarak zayıflamaya destek olur.
  5. A vitamini içerdiğinden göz sağlığına da fazlaca faydalıdır.
  6. Kabızlığın organik ilacıdır.
  7. Ödemleri tedavi eder.
  8. İçerdiği antioksidanlar ile hücre iltihabını ve hücre hasarını azaltır.
  9. Vitamin ve mineral hazinesidir.
  10. Kan şekerini ideal seviyede meblağ.
  11. Cildin daha genç görünmesine katkıda bulunur. Cildi nemlendirir ve kuvvetlendirir.
  12. Karaciğer sağlığının korunmasında etkilidir.
  13. Enerji ihtiyacımızın bir bölümünü karşılar.
  14. Saçların daha sıhhatli ve bakımlı olmasına vesiledir.
  15. Anne sütünü çoğaltır.
  16. Kan dolaşımının iyileşmesinde faydası vardır.
  17. Moringa çayı içmenin yararları daha bitmedi! Bu şifalı çay, zihin sağlığının korunmasında da etkindir. Beyin fonksiyonlarının bozulmasını önleyerek nörolojik hastalıklara karşı koruma sağlar.
  18. Vücutta yağ birikmesinin önüne geçer. Bu özelliği, metabolizmayı hızlandırmasından doğar.
  19. Kandaki glikoz düzeylerinin düzgüsel seviyede kalmasına destek sağlar.

Moringa Bitkisi Nedir Nereden Alınır Yararları Zararları Fiyatı Nedir? Tıklayınız

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.