Evde Eti Puf Tarifi Leziz Ergonomik Eti Puf Tarifleri

0

Eti puf tatlı ihtiyacınız olan şeyi karşılayabileceğiniz kendisi minik fakat lezzeti oldukca büyük bir atıştırmalıktır. Evlatların oldukca sevilmiş olduğu büyüklerin ise çocukluğundan beri favorisi olan Eti Puf nefis bir lezzete haizdir. Leziz olmasının yanı sıra kalori kıymeti de düşüktür. Değişik tat ve çeşitlere haiz olan Eti pufun kilo aldırıp aldırmadığı ise merak mevzusu. Kendiniz ve evladınız için evde hem sıhhatli hem de leziz renkli Eti puflar yapmak istiyorsanız yazımızın devamını okuyun. Makalemizin devamında Eti pufun kalorisinden ve tadına doyamayacağınız leziz Eti puf tariflerinden bahsettik.

Eti Puf Kaç Kaloridir?

  • 1 tane kakaolu Eti Puf 66 kaloridir.
  • 1 tane renkli Eti Puf 68 kaloridir.
  • 1 tane karamel dolgulu Eti Puf 80 kaloridir.
  • 1 tane Hindistan Cevizli Eti Puf 75 kaloridir.
  • 1 tane kırmızı meyve dolgulu Eti Puf ise 76 kaloridir.

Eti Puf Kilo Aldırır Mı?

İştahla tüketilen Eti puf bilinmiş olduğu suretiyle minik paketlerde satılır. Ufak olması ve içinde bulunan vanilya miktarının azca olmasıyla öteki paketli atıştırmalıklara bakılırsa daha masum bulunduğunu söyleyebiliriz. Eti puf oldukca tüketilmediği taktirde kilo aldırmaz. Doğal her gün Eti puf yerseniz kilo almanız kaçınılmaz olur. Rejimde olup veya formunu korumak isteyenler Eti pufun istediği çeşidinden bir tane tüketebilirler. Fakat kalorisi en düşük olanı kısaca kakaolu olanı tercih etmeniz kalorisi düşük olduğundan daha iyi olacaktır.

Evde Yapabileceğiniz En Kolay Eti Puf Tarifi

Malzemeler

  • 1 su bardağı soğuk süt
  • 2 paket kremşanti
  • 3 su bardağı Hindistan cevizi
  • 2,5 yiyecek kaşığı pudra şekeri
  • 1 paket burçak bisküvi (markette satılıyor)
  • Süslemesi için; Hindistan cevizi veya pasta süsü (marketten renkli pasta süsü alabilirsiniz)

Yapılışı

Karıştırma kabının içine 2 paket kremşanti dökülür. Üstüne 1 bardak soğuk süt eklenmiş olur ve mikser yardımıyla birkaç dakika çırpılır.

İyice katılaşan krem şantinin üstüne pudra şekeri ve Hindistan cevizi eklenmiş olur kaşık yardımıyla karıştırılır.

Hazırlanan karışımın üstü streçle kapatılarak buzdolabına atılır, 1 saat soğuması beklenir.

Burçak bisküviler sunum tabağına dizilir.

Arkasından buzdolabındaki karışım çıkarılır ve limon büyüklüğünde parçalar koparılarak elde biçim verilir.

Biçim verilen karışım, burçak bisküvinin üstüne doldurularak hafifçe bastırılır. Bastırdıktan sonrasında bisküvinin üstünde de şeklini düzeltebilirsiniz.

Eti puflarınızın üzerini isterseniz Hindistan cevizine veya renkli pasta süslerine bulayabilirsiniz. Arkasından buzdolabında 1 saat kadar dinlendirdikten sonrasında yiyebilirsiniz. Afiyet Olsun.

Evde Leziz Karamel Dolgulu Eti Puf Tarifi

Malzemeler

  • Yarım su bardağı süt
  • 2 paket kremşanti
  • 3 yiyecek kaşığı pudra şekeri
  • 200 ml kısaca 1 kutu krema (marketlerde satılan hazır süt kreması)
  • 1,5 – 2 su bardağı Hindistan cevizi
  • 1 paket yulaflı bisküvi
  • Karamel (marketlerde satılan tüplü karamel sos)
  • Süslemesi için; renkli granül şeker (marketten alabilirsiniz)

Yapılışı

Karıştırma kabının içine krem şanti ve süt eklenmiş olur. Mikserle katılaşıncaya kadar çırpalım.

Üstüne kremayı ekleyip ibraz daha çırpalım.

Arkasından pudra şekeri ve Hindistan cevizi de eklenmiş olur ve kaşık yardımıyla karıştırılır. Karışımın cıvık olduysa birazcık daha Hindistan cevizi ilave ederek katı bir kıvam almasını sağlayabilirsiniz.

Hazırlanan kremanın üstü streçle örtülür ve buzdolabına atılarak 1 saat soğuması sağlanır.

Bisküviler sunum tabağına dizilir.

1 saatin sonunda krema buzdolabından çıkarılır ve kremadan mandalina büyüklüğünde parça koparılır. Bu parçayı elinizde top haline getirin.

Topun içine parmağınızla delik açın ve içine karamel sos tan bir miktar sıkın. Elde edilmiş karamel dolgulu kremayı bisküvinin üstüne yerleştirin.

Renkli granür şekerlerle Eti pufun üzerini süsleyebilirsiniz.

Süsledikten sonrasında otuz dakika kadar buzdolabında dinlendirip afiyetle tüketebilitsiniz.

Kekli Eti Puf Tarifi Yapılışı

Malzemeler

  • 2 tane yumurta
  • 1 çay bardağı sıvıyağı
  • 1 çay bardağı süt
  • 1 çay bardağı toz şeker
  • 3 çay bardağı un
  • 1 paket vanilya (şekerli vanilin)
  • 1 paket kabartma tozu
  • 2 paket hazır kremşanti
  • 1 su bardağı soğuk süt
  • Süslemesi için; renkli pasta süsleri

Yapılışı

Kek için karıştırma kabının içine yumurtalar kırılır üstüne şeker eklenmiş olur. Ve mikser yardımıyla birkaç dakika beyazlaşıncaya kadar çırpılır.

Arkasından sıvıyağ, 1 çay bardağı süt, un, kabartma tozu ve vanilin de eklenip mikserle karıştırılır.

Büyük boy dikdörtgen borcamın tabanına fırça yardımıyla tereyağı sürülür.

Kek harcı borcama dökülür ve 170 derecede ortalama 25-30 dakika pişirilir.

Kek piştikten sonrasında fırından çıkarılır ve soğuması için kenara alınır.

Kek borcamdan ters çevrilerek çıkarılır. Ve çay bardağının ağız kısmıyla kekler yuvarlak şekilde kesilir. (arada kalan kek parçaları sonrasında değerlendirilir.)

Kalan kek parçaları robotta veya elde ufalanarak bir kabın içine alınır.

Ayrı bir kap içinde kremşanti ile süt eklenmiş olur ve mikser yardımıyla çırpılır.

Krem şanti sıkma torbasına koyulur. Sıkma torbası yoksa buzdolabı poşetinin içine konularak köşesinden makas yardımıyla çentik atılır ve sıkma torbası elde edilir

Krema sıkma torbasıyla kesilen yuvarlak keklerin üstüne 2 parmak yüksekliğinde krema sıkılır.

Kremalı keklerin bir kısmı kek kırıntılarının olduğu kaba batırılarak kremanın tamamının kek parçacığı olması sağlanır.

Kremalı keklerin kalan kısmı ise pasta süsleri dolu bir kasenin içine batırılarak kremanın tamamının pasta süsüyle kaplanması sağlanır.

Elde edilmiş Eti puflar buzdolabına atılır. Eti puflar 1 saat buzdolabında dinlendikten sonrasında çıkarıp servise hazır hale getirebilirsiniz.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.